排卵検査薬は市販でも何種類か販売されていて、自分で簡単に調べる事ができるようになっています。

排卵検査薬は黄体形成ホルモンの分泌量を測る事によって排卵日を調べるものです。

検体は尿ですが、それ以外にも唾液で排卵日かどうかをチェックするキットも販売されています。

妊娠検査薬と違い、排卵検査薬は排卵日のありそうな日の前後10日ほどの間継続して使用する事で排卵日を特定する事になります。

妊娠検査薬はマークが出るかどうかで診断しますが、排卵検査薬は色が濃くなるという診断法なので結果がはっきりわかりにくいようです。

市販の検査薬も5日用や7日用などのように数日間検査できるようになっています。

日本の製薬メーカーの検査薬の他に最近では海外の製品もあるようです。

排卵検査薬によって正常に排卵されているかどうかを知る事ができるわけですが、同時に排卵障害がないかどうかも知る事ができます。

排卵に障害があると不妊の原因にもなります。

心配な部分があるようであれば早めに病院で受診する事をオススメします。

私はナースではたらこで仕事を探します。

薬に関する情報サイトは色々とありますが、その中でも多数のメディアに取上げられ評判のサイトがあります。

「おくすり110番は1996年に開設された医薬品の総合情報サイトで、今では国内の代表的な検索情報サイトとして多くの方に知られています。

医薬品の関連雑誌や専門誌、専門サイト、それにYahooなどの検索エンジンでも紹介されています。

運営はNPO団体である医薬品情報研究会「ファーマフレンド」で、薬剤師等数人のボランティアの協力を得て運営されています。

薬の情報量の多さは群を抜いており、医薬品医療機器総合機構や医薬品のデータベース専門会社等と比較しても引けを取りません。

プロにでも十分に知識提供できる内容ですが、一般の方が利用する事に配慮して極力専門用語を使わずわかりやすく構成されています。

月間のページビューが27万から30万というのですから、いかに多くの人が利用しているかわかりますね。

携帯版も充実した内容になっていて、いつでもどこでも気になった時に薬の情報を得られる「おくすり110番」はオンリーミネラル必須です。

便秘といっても全ての方が同じ症状ではなく、人によって便秘のタイプが違います。

自分の便秘の症状に合った薬を正しく選ばないと改善されない事があります。

便秘は大きく3つのタイプに分けられるそうです。

ひとつは習慣性便秘。

朝忙しくて便意があっても我慢して家を出るという事を続けているうちに、便意を感じる機能が低下して起こります。

次に弛緩性便秘。

年齢とともに大腸の働きが鈍くなる事によって起こるもので、中年以降の女性に多くみられるタイプです。

最後は痙攣性便秘。

ストレスをためこむ事で大腸が痙攣を起こし、便がスムーズに通過できなくなってしまい起こる便秘です。

習慣性便秘や弛緩性便秘には作用が穏やかな薬の服用から始め、食物繊維と便秘薬が配合されているような薬を使用すると効果があるようです。

また痙攣性便秘は出口の便が硬くなっている為、便を柔らかくする浣腸を使うと改善されるそうです。

ですが痙攣性便秘は、原因となっているストレスを解消する事が一番の薬といえるでしょう。

どのタイプの便秘であっても、朝食後に排便習慣をつける事が改善の基本です。

まずはコレステロール 下げる生活を見直し、朝食をとる、食物繊維を多く取入れる、適度な運動をするといった事を心がけ、薬はその補助的なものとして考えましょう。

薬の副作用は時として社会的問題にまで発展する事もあります。

薬自体に問題があるような場合は論外ですが、正しい知識の基に使用すれば副作用は防いだり早期に発見する事で大事に至らなかったりします。

ではどういった事に気を付ければよいのでしょうか。

どんな薬でも副作用が起こる可能性はあるものです。

薬そのものの問題ではなく、服用する方がアレルギーだったり飲み合せにより起こる場合もあります。

副作用も重篤なものからよくいわれる眠気や喉の渇き等の症状まで様々です。

軽いからといって無視できるというものではありませんが、受けている治療の関係上止むを得ない場合もあるようです。

また服用を続けるうちに副作用自体の症状がなくなる場合もあるようです。

副作用を防ぐ為には、決められた用法や用量を守る事が大切です。

また相互作用（飲み合わせ）で起こる副作用もある為、処方を受ける際に服用中の薬があれば必ず伝えましょう。

アレルギーを持っていたり過去に副作用がおきた経験等も同様に必ず伝えます。

服用後検査が必要な場合は、服用による体調の変化や病状の確認をする為のものなのできちんと受ける事が大切です。

そして服用後気になる変化があれば早めに医師や薬剤師に相談しましょう。

自分がそれまでに服用した薬についての情報を記録にまとめる事も副作用防止に役立ちます。

アレルギーや副作用が起きた経験がある場合は特に、その時に服用した薬の名前がわかる事は重要です。

一般薬や健康食品についても一緒にまとめておき、処方を受けるごとに渋谷の病院や薬局で記入してもらうと後々役立ちます。

ご自宅に広辞苑はありますか？

広辞苑はありとあらゆる語句の意味や解釈が載っている国語+百科事典ですね。

では「薬辞苑」はありますか？

といっても「薬辞苑」は本ではありません。

薬の百貨辞典のようなWebサイトなんです。

そういった意味ではWeb上の電子ブックのようなものといえるかもしれません。

薬辞苑には薬に関する多彩な情報が見やすくわかりやすくまとめられています。

「今話題の薬やあれこれ」では、巷で話題に上がっている薬や健康に関する事柄をわかりやすく解説しています。

「薬のこれって本当？」では、巷で常識のようにいわれている事が果たして本当にそうなのかを管理人が薬剤師の見地から解説しています。

他にも薬の基礎知識から薬と食べ物との食べ合わせ、赤ちゃんからお年寄りまでの世代別に起こりがちな薬に関する疑問等様々なコンテンツがあります。

ペットのDHAに関してまでまとめられていて、まさに薬の百科事典として幅広く知識を得られるオススメのサイトです。

利尿薬は主に腎臓に作用して尿量を増加させる事により、余分な水分と食塩の成分であるナトリウムを排泄します。

それによって細胞のむくみの原因となる体内や血管内に余分に蓄えられた水分を取り除き血圧を下げる効果があります。

体内にナトリウムが多すぎると体液の量や循環血液量も増え、それによって血圧も上がります。

利尿薬はナトリウムに敏感に反応して血圧が上がるような人にはとてもオススメの薬といえます。

またむくみの症状の改善にもつながるので、心不全を同時に患う高血圧患者の方にも適しているとされています。

その反面、糖尿病や高脂血症の患者さんには利尿薬は向かないようです。

次に気になる副作用についてです。

利尿薬はナトリウムの排出と同時にカリウムも排泄します。

それにより低カリウム血症を引起す恐れがあります。

動悸や息切れ、足がつるなどといったいつもと違う症状がみられた場合はすぐに主治医に相談しましょう。

逆に薬の効果が過剰に出てしまうと脱水症状が起き、血圧が下がる事によってめまいや立ちくらみが起こる事がありますので注意が必要です。

特に高齢の患者さんは足が臭いといわれている為、こまめに水分補給をするよう心がける事が大切です。

現在人気で多くの人に好んで食べられている餅が弁天堂さんの「栗粉餅」だそうで、「栗粉餅」とは、漢字を見ても判るように栗の粉をまぶして作った餅です。

弁天堂さんは、岐阜県の岐阜市のメルサ岐阜から１００メートル程にある有名な菓子店で、主に、「栗粉餅」を始めとした、和菓子、洋菓子を製造、販売しています。

元々地域の人達に愛されていた商品ですが、弁天堂さんの「栗粉餅」が他の地域にも注目されたのは、「とんねるずのみなさんのおかげでした」がきっかけでした。

伊藤英明さんがご用達のお土産として放送され、その後同番組の「芸能人御用達お土産ベスト２０」で１位にまでなりました。

現在では買いに来る客が後を絶たずネットショッピングなどでも、注文が多い為、現在注文したお客様は９月以降のお届けになるそうです。

その人気の味の秘密は、甘さと風味さにすぐれている栗だけを使用していて、その栗のうま味を最大限に引き出す為に裏ごしも念入りです。

そして、「栗粉餅」に加えている砂糖もつなぎとしての役目のためだけのぎりぎりの量しか使用していないそうです。

直接行きたい方は、JR岐阜駅・名鉄新岐阜より北へ歩いて10分の所にあるそうです。

また、徹明町交差点メルサ岐阜からだと、北へ１００メートル程だそうなのですぐ判ると思います。

アクアレイナのついでに買おうかな。。。

柏餅とは、平たく丸めた上新粉の餅を二つ折りにして、間に餡を挟みカシワ又はサルトリイバラの葉などで包んである和菓子です。

中の餡の種類は、みそ餡・漉し餡・粒餡などが、最もポピュラーだと言われていて、5月5日の端午の節句の供物としても用いられています。

他にもカシワの葉には、新芽が育つまで古い葉が落ちないことから、家系が途切れない、子孫繁栄といった縁起をかついだものの意味ともされています。

こういった柏餅の名前の由来はありますが、四国地方など関西圏以南では、カシワの葉があまり手に入らないようです。

その為、サルトリイバラ（サンキライ）の葉など他の葉を使用する事もあり、地方により名前が異なる場合もあるようです。

柏餅を家庭の電子レンジで簡単に作る事が出来るそうです。

用意する物は、上なま新粉・２５０ｇ、こしあん(おぐらあん)・約３００ｇ、柏の葉・12枚、水・３５０ｃｃです。

まず始めに耐熱ボウルに(金属のボウルは、やめましょう。)上なま新粉と水をいれて、よく混ぜ合わせて下さい。

そして、混ぜ合わせたボウルの上にラップをかけレンジを入れ、5分半程加熱します。

その間に大きく取ったラップを用意しておき、加熱後にラップの上にへらでかきおとして下さい。

かきおとしたら、ラップのかどを中央によせるようにしながら、15.6回よせて揉むを繰り返しながら揉み込んで下さいね。

それから冷水に30分ほどつけて冷ましましょう。その際には口をあけたままのおおきめのビニール袋に入れて冷やすといいですよ。

冷やしたら1個４０ｇぐらいの大きさに契り、よこ６ｃｍ、たて９ｃｍの楕円にのばし、餡をいれて、周囲をとじてから柏の葉で包みます。

これで出来上がりですが、蒸し器で2.3分もう一度蒸しても美味しいですよ。

簡単で、包丁や火などを使わないのでお子様と一緒に作るのも楽しそうですね。

ただし電子レンジから取り出す場合は、気をつけて下さいね。

ニオイはヌーラで消臭しておきましょう！

餅は日本だけでなく、中国や韓国・東南アジアなどに渡り沢山の種類があります。

以前は、主に小麦を粉にして平たく固め、加熱した粉食のみのことを指していました。

しかし最近では大麦、粟、トウモロコシなど小麦粉以外の食材を用いた粉食も使用されるようになりました。

味は、甘いものから塩辛いものもあります。

中華料理由来の月餅や饅頭などがあり、月餅や饅頭は、小麦の「餅」が発達し、改良されてきたもので、麺類もその派生であるとも考えられています。

日本では、正月や行事には欠かす事が出来ない必ず一品はある食材となっていますね。

また、日本の和菓子の中には、「そば餅」など、日本では一般的に饅頭と呼ぶ物を「餅」と呼ぶそうです。

そして日本で種類が多い餅は、米などの稲系のものが多く、その理由は作った餅が簡便で、それに加え作りやすく加工しやすいためと言われています。

餅は、長い間、日本人に愛されている食品だけに、とても多くの種類がありますね。

ほんのごく一部だけですがご紹介します。

丸餅は、ついた餅を丸くしたもので、一般的に食べられている普通の餅の事を表しています。

この丸餅を切ると「切り餅」になり、炭火であぶると「あぶり餅」と言う様に、作りの手順・加工法などによって餅の名称が変わってきます。

一升餅は、足の形をした紅白餅の事を言うのですが、子供の満1歳の誕生日に風呂敷に包み、子供の背中に背負わせてハイハイさせるそうです。

こうやって、背負わせる事によって子供の成長と幸福を願うと考えられています。

信玄餅は、名前通り戦国時代の有名な武将の中の1人、「武田信玄」が信玄餅の由来だと考えられている甲州の名物です。

食べ方は、きな粉や黒蜜をかけて食べるそうで、「桔梗屋」と「金精軒」の2種類が存在しているそうです。

ずんだ餅は、仙台の銘菓で餅を茹で潰した枝豆と絡めて食べるものです。

他にもうるち米で作られ、餅に味噌をつけて火であぶってある木曽谷の名物、五平餅や正月に良く見る大小の丸餅を2段に重ねた鏡餅などもあります。

唐辛子 サプリメントは、そのまま食べずに木槌などで割ってから焼いたり、蒸したり、煮たり食べ方は、色々あります。

ずんだ餅とは、宮城県の有名な郷土菓子の１つで、ずんだ餅の他にもじんだん団子、ずんだん餅、ぬだ団子などとも呼ばれるそうです。

以前は、家庭の味として食べられていましたが、最近では、お土産用として仙台駅を始め、市内の店舗で多く販売されるようになりました。

製造方法は、枝豆を茹でて、薄皮を剥いて潰し、砂糖を混ぜてできたずんだを餅にまぶして作ります。

餅と共に餡も水分を多く含むため長くはおけない為、餡が乾いてしまうので餅も固くなって風味が落ちてしまいます。

しかし、固くなった場合などは、電子レンジで温めると柔らかくなりますが、長く加熱し過ぎると溶けてしまう為、注意して温めて下さいね。

ずんだの元となっている青ばた豆は夏に収穫されるもで、ずんだ餅は夏の季節料理や特にお盆のお供えとして認識されている面もあります。

その鮮やかで綺麗な緑色は、ずんだ餅を食する地域では風物詩だとも言われています。

しかし最近では、冷凍技術の発達のお陰で、冷凍食品の枝豆を用いて年中家庭で作ることが出来るようになった。

以前から「ずんだは餅と絡めて食するもの」というような固定概念が長年ありました。

しかし最近ではあずき餡の代わりにずんだを用いた贈答用の菓子が開発され、和菓子だけに留まらず洋菓子にもずんだを用いた試みが行われています。

また、JR仙台駅に「ずんだ茶寮」がオープンしたのをきっかけに、全国へずんだを広める足掛かりとなっています。

宮城県外にも、羽田空港や大丸などにも脂肪肝 サプリメントを販売しているコーナーがあるそうです。